Morgon på språng-frukost

Morgon på språng-frukost

Morgon på språng-frukost

Nu drar snart vardagen igång igen! För att få en kick-start på morgonen kan du börja preppa redan dagen innan, pröva vår "Morgon på språng"-frukost: Ett ”kit” med kallrörd gröt och mättande smoothie kan rädda vilken stressig morgon som helst.

Kallrörd yoghurtgröt med äpple

En mättande och nyttig frukost alldeles perfekt att ha med när du är på språng.

Ingredienser (till 2 personer)
2 dl God Morgon® Apple Yum!
3 dl müsli
2 dl havreyoghurt

Topping
Frukt, t ex apelsin och druvor
Rostade hasselnötter
ev lönnsirap

Gör så här
Blanda äppeljuice med müsli i en bunke. Låt svälla i kyl i ca 2 timmar. Rör ner yoghurt. Häll upp i två burkar. Toppa med frukt och nötter. Ringla eventuellt över lite lönnsirap. Låt stå kallt över natten.


Avokadosmoothie "To Go"

Ingredienser (till 2 personer)
2 avokados
2 kiwi
3 dl God Morgon® Apple Yum!
1 tsk saft av citron

Gör så här
Halvera och gröp ur avokado och kiwi. Mixa till en slät smoothie med juice och citronsaft. Häll upp i två flaskor.

Tips!
Spara små PET-flaskor. De är perfekta att återanvända till exempelvis smoothies.